IFS - BELSŐ
CSALÁDRENDSZER
online workshop sorozat
segítő foglalkozásúaknak
Ismerd meg énrészeidet, fedezd fel Valódi Éned!
„Az IFS módszer egyedisége számomra lenyűgöző volt: olyan belső utazásra vitt, amely segített jobban megérteni és elfogadni a bennem élő énrészeket. Azáltal, hogy képes vagyok szeretetteljesen kapcsolódni hozzájuk, egyre nagyobb harmóniát és stabilitást tapasztalok az életemben. Most már bátrabban viszem be az ülésekbe is a részekkel való munkát."
A workshop sorozat célja – Magyarországon egyedülálló módon – betekintést nyújtani a Belső családrendszer (IFS azaz Internal Family Systems) modell elméleti struktúrájába és gyakorlati aspektusaiba. Minden workshop alkalmával lehetőség nyílik a módszer élményszintű megtapasztalására is, ezzel hozzájárulva a résztvevők önismeretének mélyítéséhez és szakmai fejlődéséhez. Az IFS-ről bővebben itt olvashatsz.
Kinek szól?
Ez a workshop sorozat elsősorban segítő foglalkozásúaknak, illetve segítői pályára készülőknek szól, akik szeretnének mélyebb betekintést nyerni a Belső családrendszer módszerébe és többet megtudni erről a szemléletformáló, transzformatív terápiás modalitásról, mint amit a könyvekben olvashatnak róla. Ezen belül külön örömmel fogadom az Integrál Akadémia jelenlegi és végzett hallgatóinak jelentkezését!
2025. ŐSZ
dátumok - 8 alkalom (Zoom)
szeptember 12, 26
október 10, 17
november 7, 14
december 5, 12
-- péntekenként 15:30-18:30
Mire számíthatsz?
Jay Earley Önterápia Valódi Éned segítségével c. könyvét hansználjuk a workshopok háttér anyagául; nagyvonalakban ez adja az elméleti ismeretek vezérfonalát. Ezenfelül a workshop betekintést nyújt olyan témákba, érdekességekbe is, amelyről a könyvekben nem olvashatsz. Foglalkozásaink "szívét" a sajátélmény és csoport gyakorlatok alkotják, ezek teszik lehetővé a módszer élményszintű megtapasztalását.
Találkozásaink alkalmával
• megismerkedünk a módszer szemléletével, kulcs fogalmaival és technikai elemeivel,
• csoportos és sajátélmény gyakorlatokban veszünk részt,
• énrész és Szelf meditációkat végzünk,
• megosztó körök keretében kapcsolódunk egymáshoz,
• igény esetén bemutatót (demót) tartok, hogy testközelből megfigyelhesd milyen egy facilitált IFS folyamat.
Egy-egy alkalom általában
• 1 óra elméleti ismertetést (kérdésekkel),
• 1 óra sajátélmény/csoport gyakorlatot,
• 1 óra megosztást (beleértve a nyitó- és záróköröket)
foglal magában.
Miért érdemes részt venned?
Az IFS új dimenziókat nyit az önismeretedben.
Az IFS szerint lelki segítőként elengedhetetlen saját énrészeink (többek között "terapeuta/tanácsadó" részünk) megismerése és az ezekkel való kapcsolódás képességének fejlesztése.
Ez lehetővé teszi, hogy
● Valódi Énünkben tudjunk jelen lenni kliensünkkel,
● ne vonja el figyelmünket saját énrészeink aktiválódása,
● biztosítani tudjuk kliensünk számára azt a megtartó, együttérző, elfogadó és érzelmileg biztonságos teret, amelyben bizalommal megnyílhat.
Szakmai eszköztárad izgalmas, hatékonyan működő elemekkel gazdagodik.
Az IFS szemléletét, egyes technikai alapfogásait már alkalmazni tudod praxisodban is, ezzel tovább növelve a folyamat mélységét, a közös munka eredményességét.
Az IFS workshop sorozatról mondták...
„Zsófi tartalmas, élménydús workshop sorozata segített az IFS szemléletének mélyebb megismerésében és saját megélés-szintű tapasztalatot adott a módszer önismeret fejlesztő hatásáról. Azt vettem észre, hogy ez a rendszer nagyon működik nálam. Mindig vártam a következő workshopot, lelkiekben készültem a közös alkalmakra.
Zsófi vezetésével egy jól strukturált, jól kidolgozott, közérthető, használható formában volt lehetőségünk elmélyülni a Belső családrenszer módszerében. Csak ajánlani tudom, mert jó."
Timót
„Nagyon izgalmas és inspiráló volt számomra Zsófi workshopján részt venni. Örülök, hogy megismerhettem az IFS módszert, amibe Zsófi lépésről lépésre vezetett be minket, gondosan ügyelve arra, hogy ne maradjanak bennünk megválaszolatlan kérdések. A foglalkozások jó hangulatúak és interaktívak voltak, a tudásátadás mellett számos énrészünk is felbukkant, amihez Zsófi elfogadó és biztonságos teret teremtett. Az énrészek IFS szemlélettel való megközelítése csodálatosan keretbe foglalja a velük kapcsolatos folyamatokat, és nagyon kézzelfogható útmutatót ad az önismereti útra. Jó szívvel ajánlom ezt a workshopot mindenkinek, aki szívesen elmélyülne az énrészekkel való munkában."
Németh Marina, IP 2019
„Ez a workshop mélyen inspiráló volt számomra. Olyan friss, izgalmas nézőpontot nyitott meg, amely segített jobban megérteni saját belső mozgatórugóimat, miközben szakmai életem is új szemlélettel, eszközzökkel gazdagodott. Különösen értékesek voltak az interaktív elemek és az a támogató légkör, amit Zsófi teremtett, és amiben egy igazán felemelő közösségi élmény is meg tudott születni. Nemcsak tanultam, hanem közben valódi átalakulást éltem át. Átkattant bennem az IFS szemlélet, amit most már életszemléletként élek. Sokkal jobban tudok navigálni a belső világomban, és ezáltal stabilabban, harmonikusabban vagyok a középpontomban. A legfontosabb megélésem az, hogy van bennem egy meghitt hely, ahonnan kíváncsian és együttérzéssel tudok figyelni magamra, ezáltal másokra is."
Poór Rita, önismereti mentor
„Én már előzetesen olvastam Earley könyvét, de egészen más volt így megérteni a módszert. Olykor meglepett, hogy mi-mivel függ össze különösen olyan témákban, amikről azt gondoltam, hogy már "átdolgoztam" magamban. A workshopon tapasztaltaknak erőteljes hatása volt rám: mondhatom, hogy az IFS szemlélete beépült a gondolkodásomba – lépten-nyomon azon kapom magam a helyzetekben, hogy észlelem egy-egy énrészem jelenlétét, reakcióit."
Lánczy Lívia, tanácsadó szakpszichológus
Részvételi díj
Az őszi workshop sorozat ára 96.000 ft (12.000 ft/alkalom).
Ez egy kislétszámú csoport, a helyek száma limitált: 8 fő!
A helyedet 25.000 ft előreutalásával tudod biztosítani.
(A jelentkezési lap kitöltését követően az utalás pontos részleteit e-mailben küldöm el részedre).
A maradék részvételi díj egy összegben, utalással fizetendő 2025. szeptember 3-ig.
Early bird ár 84.000 ft fizetendő 2025. augusztus 25-ig (10.5000 ft/alkalom)
Amennyiben jelentkezés előtt még vannak kérdéseid,
Facilitátor
Rudnay Zsófia
IFS Practitioner*, transzformációs coach,
integrál tanácsadó és körvezető
Ha szeretnél többet megtudni rólam, klikk ide.
Várlak szeretettel erre a színes, izgalmas közös utazásra!
Az IFS workshop sorozatról mondták még...
„Egészen más élmény egy könyvben olvasni egy módszerről és más élő kapcsolatokban megtapasztalni, milyen módon érdemes és úgy egyáltalán hogyan lehet használni azt. Egyszerű, hétköznapi életben felmerülő helyzetekben megszülető érzések példáin keresztül figyelhettem meg és gyakorolhattam az IFS-t, aminek Zsófi lelkes és melegszívű jelenléte adott otthont."
Horváth Petronella, integrál tanácsadó
„Számomra különleges élmény volt, hogy Magyarországon, magyar nyelven, egy ilyen nemzetközi színvonalú workshopon vehettem részt. Ez önmagában is egy ritka és egyedi lehetőség, és úgy gondolom, hogy az IFS hazai képviseletében Zsófi szakértelme és hozzáállása páratlan. Nemcsak tanít és facilitál, hanem hitelesen képviseli is azt, amit átad. Az a figyelmesség, amellyel a csoport minden egyes tagjára odafigyelt, mélyen megérintett. Tudása, intelligenciája, a belőle áradó szeretet és megtartó humor, amit minden alkalommal behozott a közös munkába, olyan biztonságos és inspiráló légkört teremtett, amelyben könnyű volt megnyílni és fejlődni."
Poór Rita, önismereti mentor
Fontos megjegyzés
Mivel ez a workshop sorozat bevezető jellegű, nem ad képesítést, és nem jogosít fel az IFS módszerének szakszerű, praxisban történő alkalmazására.
Jelenleg nem létezik magyar nyelvű IFS képzés.
További információk az aktuálisan elérhető idegennyelvű képzésekről itt.